Igaüks vajab vaimset heaolu

Vaimse tervise juht inimesele

Vaimne tervis on väga oluline, et saaksid tunda rõõmu elust ja tööst. Kuidas aga tunda ära, kas stress on parasjagu motiveeriv või on oht läbipõlemiseks? Mida saad teha ise oma vaimse tervise toetuseks ja kuidas jõuda kiiresti õige spetsialistini?

HeBA.One digitaalne lahendus aitab Sul:

  • Analüüsida oma vaimset tervist ja selle arengut
  • Personaliseeritud soovitused oma vaimse tervise juhtimiseks
  • Leida vajadusel just Sulle sobivad lahendused (eneseabist spetsialistideni)

Vali alguspunkt

Vajuta pildile ja vali millsie vaimse tervise murega soovid tegeleda ning näed mis lahendused sul selleks on

Tööstress 

Uneprobleemid

Tänan! Sinu soov on edukalt edastatud.

Klõpsake siia et vorm sulgeda