ETENRU
Logi sisse

HeBA.One

Vaimse tervise juht eraisikule

Vaimne tervis on väga oluline, et saaksid tunda rõõmu elust ja tööst. Kuidas aga tunda ära, kas stress on parasjagu motiveeriv või on oht läbipõlemiseks? Mida saad teha ise oma vaimse tervise toetuseks ja kuidas jõuda kiiresti õige spetsialistini?

HeBA.One digitaalne lahendus aitab Sul:

  • Analüüsida oma vaimset tervist ja selle arengut
  • Saada personaliseeritud soovitused oma vaimse tervise juhtimiseks
  • Leida vajadusel just Sulle sobivad lahendused

HeBA.One lahendused:

  • Eneseabi juhendid, teabe- ja õppematerjalid
  • Digitaalsed lahendused (äpid ja veebirakendused)
  • Spetsialisti konsultatsioonid – vaimse tervise õde, psühholoog, erinevate meetodite terapeudid, psühhiaatrid

Igaüks on ära teeninud hea vaimse tervise töökohal ja kodus

Enneta. Mõõda. Avasta. Lahenda. Naudi elu. 

Tee algust...

Alati on õige aeg alustada.

Vali vaimse tervise teema, millega soovid ennekõike tegeleda – kas siis tõsisemaid probleeme ennetada või leida lahendus juba tekkinud murele.

Kliki pildil ning näed milliseid lahendusi HeBA.One Sulle pakub.

Tööstress 

Depressioon 

Uneprobleemid

Ärevus

Note: Please specify a product_id or iframe parameter in the shortcode.

Examples:

  • View Product
     - Show specific product display
  •  - Show specific iframe

Note: Please specify a product_id or iframe parameter in the shortcode.

Examples:

  • [custom_product_display product_id="123"] - Show specific product display
  • [custom_product_display iframe="terviseaudit"] - Show specific iframe

Steven_Saagpakk

Steven Saagpakk

Rated 5 out of 5

Viimsi psühhiaatriakliinik

visit price from 40 EUR

Experiential counselor

Steven is more interested in psychotic disorders and anxiety and mood disorders in his professional work.

Working languages: English and Estonian

Visits: Viimsi

Margit Hobolainen

Rated 5 out of 5

Viimsi psühhiaatriakliinik

visit price from 70 EUR

Psychologist

Margit’s interest in mental health is addictive disorders. She conducts psychological counselling both individually and with family and friends.

Working languages: English and Estonian

Visits: Viimsi

Brigitta Randveer

Rated 5 out of 5

Viimsi psühhiaatriakliinik

visit ptice from 70 EUR

Psychologist

Brigitta is involved in the assessment of adolescents’ and adults’ mental health problems and individual psychotherapy. As a therapeutic intervention, she mainly uses cognitive-behavioural therapy and motivational interviewing.

Working languages: English and Estonian

Visits: Viimsi

Annika Vau

Rated 5 out of 5

Suhteharmoonia

visit price from 70 EUR

Psychologist-counselor

Annika works mainly in psychological counselling and couples therapy, helping in particular with anxiety and relationship problems.

Working languages: English and Estonian.

Visits: Tallinn, video consultation

Ostukorv

Tänan! Sinu soov on edukalt edastatud.

Klõpsake siia et vorm sulgeda