ETENRU
Logi sisse
360° terviseaudit
Terviklik pilt Sinu tervisest
Analüüside selgitamine spetsialisti poolt
Põhjalikud analüüsid ja mõõtmised
Individuaalne terviseplaan
Algne hind oli: 259,00 €.Current price is: 229,00 €.
Osta endale ja broneeri aeg
Osta kingituseks

Terviklik ülevaade Sinu heaolust.

Soovid paremini mõista, kuidas Sinu keha ja vaim täna toimivad ning mida saad teha, et püsida energiline ja tasakaalus ka tulevikus?

360° terviseaudit annab Sulle selge ja tervikliku pildi Sinu tervisest ning aitab märgata varakult kohti, kus teadlikud valikud toetavad nii südame tervist kui ka vaimset vastupidavust.

Terviseauditi käigus:

  • kaardistame Sinu kehalise ja vaimse heaolu küsimustike ning varasema terviseinfo põhjal
  • viime läbi üle 25 mõõtmise, analüüsi ja uuringu
  • tõlgendame tulemused arusaadavaks tervikuks
  • koostame personaalsed soovitused ja individuaalse terviseplaani

See aitab hoida head töö- ja elurütmi, toetada südame tervist ning ennetada pikaajalist ülekoormust ja läbipõlemist – rahulikult ja läbimõeldult, Sinu enda vajadustest lähtudes.

Tervisekontrolli käigus tehakse 1. Kehalise ja vaimse seisundi hindamine
  • terviseinfo analüüsimine, haiguste riskitegurid, kroonilised haigused, pärilikkusest tulenevad riskid
  • kehalise tervise hindamine: südame ja kopsude kuulatlemine, luu-lihaskonna ja närvisüsteemi seisundi hindamine
  • psühho-emotsionaalse seisundi hindamine ja nõustamine probleemidega toimetulekuks
  • elustiili ja üldiste terviseriskidega toimetuleku või ennetamise osas nõustamine
  • nõustamine tervise hindamise tulemuste osas ja individuaalse terviseplaani koostamine
2. Mõõtmised ja uuringud 
  • Üldnäitajad: vererõhk, pikkus, kehakaal, kehamassiindeks
  • kehakoostise määramine
  • käte pigistusjõud ehk dünamomeetria
  • lähi- ja kaugnägemise hindamine
  • spirograafia (hingamise funktsiooni uuring)
  • koormustest (koos EKG e kardiogrammiga)
3. Analüüsid
  • Vere üldnäitajad (5-osaline hemogramm, veresuhkur)
  • Vererasvad (üldkolesterool, “hea” ja “halb” kolesterool), triglütseriidid
  • Maksatervis (AST, ALT, GGT  – maksatalitluse näitajad)
  • Vitamiinid ja mikroelemendid (D-vitamiin, magneesium)
  • Neerude tervis (kreatiniin)
  • Hormoonid (TSH – kilpnäärme kontrolliks või PSA  – eesnäärme põletiku ja vähi marker)
Algne hind oli: 259,00 €.Current price is: 229,00 €.
Osta endale ja broneeri aeg
Osta kingituseks

Choose location

Tallinn

Tallinn

Veerenni 38 (Ovaal building), III floor

Tartu

Tartu

Kvartal Centre (PÄÄS 3), IV floor

Pärnu

Pärnu​

Seedri 6, "Tervis" Spa Hotel specialist medical centre, 2nd floor

Note: Please specify a product_id or iframe parameter in the shortcode.

Examples:

  • View Product
     - Show specific product display
  •  - Show specific iframe
Steven_Saagpakk

Steven Saagpakk

Rated 5 out of 5

Viimsi psühhiaatriakliinik

visit price from 40 EUR

Experiential counselor

Steven is more interested in psychotic disorders and anxiety and mood disorders in his professional work.

Working languages: English and Estonian

Visits: Viimsi

Margit Hobolainen

Rated 5 out of 5

Viimsi psühhiaatriakliinik

visit price from 70 EUR

Psychologist

Margit’s interest in mental health is addictive disorders. She conducts psychological counselling both individually and with family and friends.

Working languages: English and Estonian

Visits: Viimsi

Brigitta Randveer

Rated 5 out of 5

Viimsi psühhiaatriakliinik

visit ptice from 70 EUR

Psychologist

Brigitta is involved in the assessment of adolescents’ and adults’ mental health problems and individual psychotherapy. As a therapeutic intervention, she mainly uses cognitive-behavioural therapy and motivational interviewing.

Working languages: English and Estonian

Visits: Viimsi

Выберите место

Таллин

Таллин

Веерэнни 38 (здание «Ovaal»), 3-й этаж

Тарту

Тарту

Торговый центр «Kvartal» (ВХОД 3), 4-й этаж

Пярну

Пярну

Сеедри 6, медицинский центр спа-отеля «Тervis», 2-й этаж

Annika Vau

Rated 5 out of 5

Suhteharmoonia

visit price from 70 EUR

Psychologist-counselor

Annika works mainly in psychological counselling and couples therapy, helping in particular with anxiety and relationship problems.

Working languages: English and Estonian.

Visits: Tallinn, video consultation

Katri Tali

Rated 5 out of 5

AT Praksis OÜ

visit price from 40 EUR

Experiential counselor

Experiential counselling is counselling between people with similar experiences, aimed at providing experiential knowledge, skills and emotional support. Katri’s counselling topics include anxiety, depression, burnout, sleep disturbance, chronic pain.

Working languages: English and Estonian

Ostukorv

Tänan! Sinu soov on edukalt edastatud.

Klõpsake siia et vorm sulgeda