Kirjeldus

Tervisekontrolli käigus tehakse

1. Kehalise ja vaimse seisundi hindamine

• terviseinfo analüüsimine, haiguste riskitegurid, kroonilised haigused, pärilikkusest tulenevad riskid
• kehalise tervise hindamine: südame ja kopsude kuulatlemine, luu-lihaskonna ja närvisüsteemi seisundi hindamine
• psühho-emotsionaalse seisundi hindamine ja nõustamine probleemidega toimetulekuks
• elustiili ja üldiste terviseriskidega toimetuleku või ennetamise osas
• nõustamine nõustamine tervise hindamise tulemuste osas ja individuaalse terviseplaani koostamine

2. Mõõtmised ja uuringud 

• vererõhk, pikkus, kehakaal, kehamassiindeks
• kehakoostise määramine (skeletilihaste, keha rasvasisalduse ning vistseraalse rasva määramine, et hinnata tervislikku seisundit)
• käte pigistusjõud ehk dünamomeetria
• lähi- ja kaugnägemise hindamine
• spirograafia (hingamise funktsiooni uuring)
• kuulmisuuring
• koormustest veloergomeetril koos EKG e kardiogrammiga (südame koormustaluvuse väljaselgitamiseks)
• kõhuõõne ultraheli (siseorganite seisundi hindamiseks)

3. Analüüsid

• Vere üldnäitajad (5-osaline hemogramm, ferritiin, veresuhkur, CRV ehk põletikuvalk veres)
• Vererasvad (üldkolesterool, “hea” ja “halb” kolesterool, triglütseriidid)
• Maksatervis (ASAT, ALAT, GGT, ALP)
• Vitamiinid ja mikroelemendid (D-vitamiin, B-9 vitamiin, B-12 vitamin, magneesium, naatrium, kaalium)
• Neerude tervis (kreatiniin, uurea)
• Hormoonid (TSH kilpnäärme kontrolliks või PSA eesnäärme vähi või põletiku kontrolliks, kortisool stressitaseme ning ainievahetushäirete kontrolliks)