Oled 30-50 aastat vana ja tunned end tervena, selle tõttu ei ole käinud viimase 5 või isegi 10 aasta jooksul ka arsti juures. Selles vanuses on aga kõige õigem üle vaadata krooniliste südame- veresoonkonna haiguste või ainevahetushaiguste riskifaktorid, mille puhul väikesed elustiili muutused aitavad haiguse tekkimist ja tablettide tarvitamise vajadust oluliselt kaugemasse tulevikku lükata.

Selline kontroll annab meelerahu ka siis, kui tavaline töötervishoiukontroll on tagasihoidlikum või on sellest juba möödas rohkem kui aasta.

Üldtervise seisundi kontrollimiseks ja peamiste terviseriskide kaardistamiseks sobib järgnevate analüüside ja protseduuridega tervisekontroll:

• Põhjalik terviseriskide küsimustik

• Vereanalüüsid:

• • Vere üldnäitajad (5-osaline hemogramm, veresuhkur)
  • Vererasvad (üldkolesterool, “hea” ja “halb” kolesterool, triglütseriidid)
  • Maksatervis(AST, ALT) 
  • Neerude tervis (kreatiniin)
  • Vitamiinid (D-vitamiin)
  • Kilpnäärme hormoon (TSH)
  • Väljaheite analüüs (veri väljaheites)
  • Uriini ribaanalüüs

Tervisekontrolli tulemusena saad endale tervisejuhtimise plaani ja soovitused.