Abikeskus
Vaimne tervis on väga oluline, et saaksid tunda rõõmu elust ja tööst.
Alati on õige aeg alustada.
Vali vaimse tervise teema, millega soovid ennekõike tegeleda – kas siis tõsisemaid probleeme ennetada või leida lahendus juba tekkinud murele.
Vali teema
Tööstress
Uneprobleemid
Ärevus
Meeleolulangus
Vaimne kurnatus
Emotsioonid
E-koolitused
Kasuta abi
Pöördu spetsialistide poole
Millal ja millise spetsialisti poole pöörduda