Helenal on pikaaegne töökogemus vaimse tervise valdkonnas, kuid viimased kümme aastat on ta rohkem keskendunud tööealise inimese problemaatikale ja võimalustele töö kontekstis. “Töö moodustab päris suure osa inimese identiteedist, hõivates parimad aastad tema elust ning tõhusaimad tunnid ööpäevas. Seetõttu on minu arvates oluline, et töö pakuks inimesele midagi väärtuslikku, mitte negatiivseid kogemusi või terviserikkeid. Minu eesmärk psühholoogina on toetada töötegija vaimset tervist, aidata leida lahendusi ning luua tähendusi keerulistele olukordadele, mõtestada enda rolli, suhteid, kolleege, kliente, organisatsiooni.”
Helena tööstiili on kõige rohkem mõjutanud psühhoanalüütiline koolkond, postmodernistlik filosoofia ja eksistentsialism. Ta eelistab oma töös kasutada reflektiivset vestlust ning loovtehnikaid, kuid olenevalt vajadusest rakendab ka kognitiivset rekonstrueerimist, käitumusliku treeningut, süsteemset või narratiivset teraapiat jms. Helena on Tallinna Ülikoolis omandanud MSc kraadi psühholoogias, spetsialiseerumisega kliinilisele psühholoogiale ja töötanud psühholoogina aastast 2000. Superviisorina (tase 8, ESCÜ kvaliteedistandard, superviseeritud praktika) töötab aastast 2013. Väljaõpe: Tallinna Ülikool/Der Rote Faden, Intercultural Supervision, Coaching and Organization Development Training Program.