Психолог поможет получить навыки и знания, необходимые для улучшения состояния психического здоровья. Вместе с психологом вы сможете в благоприятной среде обозначить нефункциональные мысли и модели поведения, узнать новую информацию и защитные механизмы, чтобы найти решение проблем.