В своей работе я опираюсь на подходы различных методов лечения: 1) краткосрочная терапия, ориентированная на решение; 2) когнитивно-поведенческая терапия (КПТ); 3) системная семейная терапия; 4) эмоционально-ориентированная терапия. Каждый человек индивидуален и единого правильного подхода не существует. В сотрудничестве с вами я постараюсь найти для вас лучшие возможности для достижения желаемых целей, объединив элементы разных подходов в единое целое. Я провожу оценки и вмешательства.
Я с нетерпением жду встречи с вами, если вы хотите найти поддержку как в личных, так и в профессиональных вопросах, касающихся психического благополучия!
Больше обо мне. Для меня важен баланс во всем, например, стабильность необходима как противовес трудностям повседневной трудовой жизни, спонтанность как баланс с рутиной и «ничего не делать» как баланс между действиями. Я считаю, что все лучше в меру, а не в избытке. Это потому, что даже переборщив с хорошим делом, можно сделать слишком много для себя, поэтому я также руководствуюсь тем, что наполняет мою душу и разум в этот момент, при выборе занятий в свободное время часто занимаю себя : 1) проводить время с близкими; 2) на лоне природы: на болоте, в лесу, у моря; 3) пробуя новые виды деятельности, исследуя места и получая опыт и 4) кулинария. Однако самое большое чувство покоя по-прежнему возникает, когда вы находитесь со своими близкими и проводите время со своими близкими. Еще я ценю путешествия, вкусную еду разных кухонь мира и редко после больших усилий считаю важным просто «ничего не делать», чтобы по-настоящему отдохнуть!
Самые главные ценности для меня в жизни с одной стороны очень простые, но с другой стороны они могут быть и сложными – искренность, честность и открытость. Так же и в трудовой жизни, чтобы можно было создать доверительное общение и безопасную атмосферу!
